Receita Smoothie Matcha Energy Greenjoy e Push & Pow

O smoothie tem se tornado uma escolha popular no Brasil por ser uma opção prática e nutritiva para refeições rápidas e lanches do dia a dia. Ele combina frutas, vegetais e outros ingredientes para oferecer uma alternativa saudável. O smoothie “Matcha Energy” da Greenjoy é feito com leite de aveia, sorvete de iogurte, banana, manga, hortelã e matcha Push & Pow, com calda de morango. O matcha, um pó de chá verde de Uji, Japão, é conhecido por liberar cafeína de forma gradual, proporcionando até oito horas de energia, além de ser uma fonte de antioxidantes, aminoácidos e clorofila. Esta mistura oferece uma alternativa às fontes tradicionais de cafeína.

Confira a receita completa a seguir:

Smoothie Matcha Energy – Greenjoy e Push & Pow

Rendimento: 1 copo de 400ml

Ingredientes:

2 bolas de sorvete de iogurte;
200 ml de leite de aveia;
70g de banana congelada picada;
60g de manga congelada picada;
2g de folhas de hortelã fresca;
2g de matcha Push & Pow;
Opcional: 20g de calda de morango para decorar o copo

Modo de Preparo:

Coloque todos os ingredientes em um copo de liquidificador e processe até obter uma mistura homogênea.
 
Se desejar, decore o copo com a calda de morango antes de adicionar o smoothie.
 
Sirva imediatamente.

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LIANE MOTA DE MOURA LORA
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